0次浏览 发布时间：2025-04-06 20:21:00
4月6日，抖音账号“阿根廷奇娜”发布了讣告：“本人杨淙，带着无比沉痛的心情告知各位家人们，吾妻杨奇娜于2025年4月2日上午，因突发低血糖与世长辞，终年38岁。”
此讣告发布后，不少网友感到震惊。低血糖有哪些危害？如何预防低血糖？
记者采访了湖北省中西医结合医院（湖北省新华医院）内分泌科主任张静。
张静介绍，低血糖是指血糖水平低于正常范围，长期低血糖会有众多危害。首先是造成脑功能障碍，大脑缺乏足够的葡萄糖供应会导致暂时性或永久性的认知、运动和感觉异常。症状可能包括意识丧失、行为改变、抽搐等。
第二，低血糖还可能导致脑组织内水分过多积聚，引起脑水肿，进而引发头痛、恶心和呕吐等症状。
第三，长时间低血糖可能导致体内碳酸氢盐减少，血液pH值下降，损害中枢神经系统功能，患者可能出现昏迷、呼吸困难等症状。
第四，低血糖可能导致心脏泵血量减少，器官组织供血不足，表现为意识模糊、皮肤苍白、尿量减少等。
第五，长时间的低血糖状态会导致脑细胞因缺乏能量供应而受损或死亡。这种情况非常紧急，需要立即提高血糖水平以避免进一步的神经损伤和生命危险。
如何预防低血糖？张静建议，需要规律饮食、适当运动、监测血糖等。首先定时进食，尤其是早餐、午餐和晚餐。避免长时间禁食，特别是在锻炼或运动后。另外，遵循健康饮食习惯，吃纤维丰富的食物，如水果、蔬菜和全麦产品，可以帮助保持血糖水平稳定。
第二，适当运动，可根据自身情况适当进行有氧运动，比如户外散步、练习瑜伽等，可以帮助提高体内的胰岛素敏感度，有助于稳定血糖水平。
第三，监测血糖，保持定期的血糖监测，尤其是在运动后、餐后等特定时刻，了解自己的血糖变化情况，有助于及时调整饮食和运动计划，预防低血糖的发生。
发生低血糖晕倒如何处理？张静表示，可以让患者先躺下休息，避免剧烈运动和活动，有助于减轻症状并恢复血糖水平，然后再吃糖果或含糖饮料，如吃一些高糖食品，如糖果、巧克力、果汁等，可以迅速提高血糖水平。如果患者无法吞咽或进食，可以考虑注射葡萄糖溶液来提高血糖水平。对于严重低血糖的患者，需要进行静脉输液治疗，以补充葡萄糖和其他营养物质。
张静提醒，以上方法仅适用于轻度到中度的低血糖患者。对于严重的低血糖患者，应及时就医，并在医生指导下进行治疗。(极目新闻)
咸阳市骨科及手术室专科护士培训班二一五医院顺利开班！ 2025年7月2日， 由咸阳市卫生健康委员会主办、陕西省核工业二一五医院承办的咸阳市骨科专科护士、手术室专科护士培训班开班仪式在二一五医院顺利举行。本次培训旨在聚焦专科护理前沿理念与实践，通过系统化、规范化培训，培养骨科与手术室护理骨干，推动全市专科护理向同质化、规范化、体系化发展，为患者提供更安全 2025-07-07 10:14:00
公益角在莲花池公园再开市，便民服务送到百姓身边 “每月来这儿就像赶大集，既能免费看诊，又能学知识、拿‘宝贝’！”75岁的陈大爷拎着满满当当的“战利品”——健康手册、环保袋、控盐勺，笑得合不拢嘴。上午9时，莲花池公园的本杰士堆附近人头攒动，北京丰台区太平桥街道莲花池社区每月一次的“公益角”如约开市，为市民送上暖心服务。莲花池社区每月一次的“公益角” 2025-07-06 08:44:00
宽仁·特色技术⑫｜心脏冠脉严重堵塞 他们用四支动脉为重症冠心病患者重建心脏“高速通道” 近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称：重医附二院）胸心外科申林教授团队成功开展一例高难度四支全动脉化心脏搭桥手术。“本想出门避暑，体检时却发现心脏血管成了‘堵死的高速公路’！”66岁的张先生患有冠心病十余年，长期靠药物维持，近期准备去外地避暑，出发前感觉胸闷难受，到重医附二院体检时发现心脏冠脉血 2025-06-26 16:27:00
海南：聚焦“看病贵”切实减轻群众就医负担 青羚网讯“现在看病方便多了，不仅实现了就近就医，还节省了费用。”6月16日，家住海南藏族自治州共和县恰卜恰镇金安小区的才让卓玛因手部受伤到海南州人民医院复诊，治疗过程顺利，节省了时间和费用。据了解，深入贯彻中央八项规定精神学习教育开展以来，海南州卫健委聚焦行业领域突出问题，推动重复医疗检查检验整治与 2025-06-22 09:54:00
63岁知名演员马景涛直播时突然晕倒、后脑勺磕地，主持人大喊断播，合作方称其突发低血糖，工作室回应 6月21日晚，63岁知名演员马景涛在杭州宋城景区直播演出时突然晕倒，随后主持人大喊断播，马景涛直播间中断了该场演出的直播。据悉，马景涛晕倒前一手扶着主持人肩膀，他眼神迷离后倾倒地。工作人员将马景涛扶起时，其恢复意识一手捂着头部。当日22时许，马景涛合作运营公司一名高管告诉红星新闻记者，经其初步了解， 2025-06-22 09:10:00