4个长寿测试一测便知 达标一个可能就是“长寿候选人” 2025-06-04 07:57:00 长寿是很多人的追求目标，那么，该如何了解自己是否是长寿之人呢？我们整理了4个简单的自测动作，可以初步评估身体的“保质期”，提前发现潜在的健康风险。如果能够达到这些标准，你可能就是“长寿候选人”，特别是对于50岁以后的人来说，这一点尤为重要！身体好不好，4个动作能自测！1爬楼梯自测2024年，发表在《
