警惕！这3种网红减肥法，国家卫健委不推荐 2025-04-05 14:38:00 近日，国家卫生健康委召开新闻发布会，针对有关“液断”、“生酮”饮食、代餐等减肥方法是否科学的问题，北京医院主任医师潘琦表示，以下三种网络流行的减肥方法存在不少健康隐患：第一，不推荐生酮饮食减肥法；第二，营养粉代餐减肥法也不推荐，因为营养素不全面；第三，不推荐液断减肥法，原因是“液断”是一个极端饮食模
羽衣甘蓝、红菜头、巴西莓……“超级食物”为何风靡年轻群体？ 2025-04-25 07:12:00 来源：中国新闻网 中新网北京4月24日电(记者 谢艺观)近年来，在健康饮食风潮下，“超级食物”走进大众生活，不仅是减脂餐里常备食材，还成为茶饮界爆款密码。 羽衣甘蓝、红菜头、巴西莓、姜黄……这些原本冷门的食材，仿佛被赋予了神秘力量，频频登上年轻人味蕾的C位。但它们真有那么神奇吗？还是一场以健康之名的
网络中国节·端午|端午粽子这样吃才健康 2025-05-31 09:01:00 吃粽子是端午节的传统习俗。由于各地饮食习惯不同，粽子也形成了南北风味。北方以甜粽子为主，南方则以咸肉粽出名。然而，面对琳琅满目的粽子，很多人却是又爱又“恨”。粽子怎么吃更健康？哪些人吃粽子时要格外留心？近日，烟台毓璜顶医院临床营养科主任宋新娜在接受记者采访时表示，“食用粽子要避开晚餐并且要趁热、搭配
有机生活从菜地开始！这场体验日带你拥抱绿色健康~ 2025-06-04 15:35:00 仪陇融媒（记者 陈洪江）近日，保平镇在“仪百味”有机蔬菜基地举办“回归自然 健康采摘”体验日活动，吸引众多游客参与。活动现场，游客们在技术员指导下体验有机蔬菜采摘，并从土壤改良、有机肥料使用等方面了解有机蔬菜种植技术，深刻体会绿色农业的魅力。游客 徐女士：“今天享受了采摘的乐趣，知道了他们这里的蔬菜